Thịt bò hầm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    6 giờ
  • Khẩu phần
    8
  • Thời gian dọn
    6 phút

Mã số BC454

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 267 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 36g
    72%
  • Fat 9g
    11.5%
  • Carbs 9.7g
    3.5%
  • Net Carbs 9.4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đặt một cái nồi chịu nhiệt ở lửa vừa và cho thịt bò vào xào cho đến khi thịt chín chuyển sang màu nâu trong vài phút rồi chuyển sang nồi áp suất

    Bước 2

    Cho ớt Jalapenos, Habanero, ớt chuông xanh, nước, ôliu, hành tây, cà chua, ngò, tỏi, thì là, lá kinh giới, muối và tiêu vào nồi và trộn đều

    Bước 3

    Đậy nắp nồi áp suất và nấu trong 6 giờ ở áp suất thấp

    Bước 4

    Trộn ôliu vào. Chia ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây